День ходьбы босиком

Место проведения: Тропа босых в Аптекарском саду, д. Боровики
Дата и время: 1 июня 11.00 - 16.00

1 июня празднуют День ходьбы босиком и Международный день защиты детей.
В этот день в Аптекарском саду в д. Боровики открывается для посетителей Тропа босых.

Хождение по неровной поверхности босыми ногами полезно не только для физического, но и для психического здоровья. Это естественный массаж ног. Рефлекторное влияние на мышцы стопы улучшает кровообращение и нормализует работу сердечно-сосудистой системы. Хождение по траве, мелким камушкам, песку, и другим природным неровностям улучшает циркуляцию крови и отток лимфы в конечностях, доставляет приятные ощущения и способствует расслаблению.